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MGM美高梅集团官网告诉大家工作要

发布时间: 2018-01-24 21:26   1017 次浏览

MGM美高梅集团官网告诉大家,外在和内心自信不自信其实是两件事情。

  对那些不够自信的人,他们甚至有过愤怒:为什么他明明实力不强,却自我感觉良好?

 但你如果你审视自己内心,你会发现自己除了鄙视,还有不易察觉的羡慕。

  那些自我感觉良好的人,其实是不太受外在条件限制的,外在的条件好不好,他的成就的多寡,很难威胁到他内心的核心自我。

  你之所以看不惯,是因为你心里有个假设:只有各方面才有资格自信。

  你觉得如果不够,成就不突出,就应该自我不满、自我批评、自我惩罚才行啊。

  这恰恰体现了你内心的自卑:你的内心无法做到完全接纳自己。

  因为自信的本质在于自我接纳,是在自我接纳的基础上建立的“我能行”的信念和感觉。

  有自卑心理的人,往往需要通过外在的成就摆脱这种不良的核心自我体验,但又难以心安理得地看待自己的成就。

 这样的想法主要是由早年经历造成的,如果孩童被持续性地灌输必须达到什么条件时,家长才会给他们认可或赞赏。

  而平时对孩子的要求更多地侧重不满意的方面,并对这些方面充满指责批评,那么孩子就很难形成一个良好的自我认识。

  或许家长的目的是希望孩子上进,但这样的做法往往或造成孩子对自己不够好充满抵制,害怕自己回到不够好境地。

 走出自卑,重要的是做到接纳真实的自己,好的坏的都客观看待。

 这个说起来容易,但实际做到并不容易,毕竟生活中充满了比较。

  接纳自己意味着对自己的全面洞察,一个人对自己了解的越深,也就会对别人理解的越深,对人性的很多规律就知道的越多,也就没有任何自卑的需要。

  你应该做的,是更加专注于利用好手里已有的资源,去打好人生这场牌局。

  如果眼睛和内心只盯着自己的不足和没有的东西,往往在错失了星星之后,会继续失去月亮。

  当挫败的时候,更要停下来,把自己暴露的缺点也梳理一下。吸取教训而不是把失败泛泛归纳于自己不够好这个原因。

  精神上的丰足才是真正的丰足,要相信自己值得拥有好的,也有能力承受不好的。

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